당뇨에는 역시 운동이 명약인가 봅니다
M
케투
2023.08.22
추천 0
조회수 33
댓글 0
지난 4월말에
혈당 700
당화혈색소 12.7로
중환자실로 입원하고
일주만에 퇴원
3개월 넘게
매일 저녁 10k 걷고 달리기한 결과
오늘 병원 정기 검진이었는데
당화혈색소 5.6까지 떨어졌네요
당뇨판정받고
처음 1~2달간은 당뇨 식단으로 관리하다
이것이 힘들어
그냥 가족이 먹는 식단으로 먹고
운동만 철저히 지켰는데
좋아지는 건강에 자신감이 붙는 것 같습니다
오늘도 비가 오지 않으면 또 운동 가야겠습니다
자유게시판
선거가 가까워 오면 자주 등장하는 문장과 단어
M
케투
조회수
40
추천 0
2023.08.22
당뇨에는 역시 운동이 명약인가 봅니다
M
케투
조회수
33
추천 0
2023.08.22
초저가 일본여행
M
케투
조회수
33
추천 0
2023.08.22
클리앙이 얼마나 변했냐 하면 ...
M
케투
조회수
38
추천 0
2023.08.22
지금까지도 신고관리처리는 여러 관리자가 했었군요
M
케투
조회수
35
추천 0
2023.08.22
웹 이벤트
M
케투
조회수
0
추천 0
2023.08.22
잡담,펌
M
케투
조회수
40
추천 0
2023.08.22
좋아하는 사람 많다는 생선 탕후루.jpg
M
케투
조회수
34
추천 0
2023.08.22
아이유 피셜 팬콘서트 컨셉
M
케투
조회수
39
추천 0
2023.08.22
노인분들의 kbs사랑은 대단 하네요 ㅋㅋ
M
케투
조회수
37
추천 0
2023.08.22
언젠가는 다 드러난다
M
케투
조회수
36
추천 0
2023.08.22
아침에 버스에서 심쿵했던 일
M
케투
조회수
38
추천 0
2023.08.22
도어스테핑 쳐 하던 거 생각나네요
M
케투
조회수
37
추천 0
2023.08.22
태국인 아내 신혼 첫날밤 강간 혐의…재판 넘겨진 50대남성 무죄
M
케투
조회수
41
추천 0
2023.08.22
피프티 유툽 영상들은 조회수가 엄청 나네요
M
케투
조회수
37
추천 0
2023.08.22
댓글