필라테스를 하면 오열하는 그럴듯한 이유

M

케투

2024.11.05

추천 0

조회수 341

댓글 0

필라테스를 하면 오열하는 그럴듯한 이유 | 인스티즈

필라테스를 하면 오열하는 그럴듯한 이유 | 인스티즈

필라테스를 하면 감정이 북받쳐올라
주체할수없이 눈물이 터져나온다는 글을 봤는데

정신적 트라우마는 신체에 축적돼서
필라테스나 요가 중 특히 골반을 벌리는 동작을 하면
그 스트레스가 방출될수있다는군요
The body keeps the score / 몸은 기억한다
라는 책에 이런 정보가 더많다는군요

댓글

유머

윤석열 파면 기념 요즘 근황 N

ㅋㅋㅋㅋ당근에 이런게 올라오네욬ㅋㅋㅋㅋ N

ㅋㅋㅋㅋ당근에 이런게 올라오네욬ㅋㅋㅋㅋ

그럼 이제 윤석열 언제 감옥 들어갈까요? N

극우 트롤짓 하던 두개의 아이디 탈퇴... N

월요일부터 공수처 날뛰어도 누가 뭐라 안할거같은데 N

곽종근 특전 사령관.. N

보아라~!! K민주주의. 우리가 민주주의 롤모델이 되리라. N

보아라~!! K민주주의. 우리가 민주주의 롤모델이 되리라.

앞으로 기어나올 수박 씹선비에대한 경고 N

앞으로 기어나올 수박 씹선비에대한 경고

[베스트펌] 김수현 기자회견 관련 가장 신뢰가 떨어지는 점 N

헌재재판관 8명 / 지브리 스타일로 N

헌재재판관 8명 / 지브리 스타일로

초간단 감자탕 만드는법 jpg N

초간단 감자탕 만드는법 jpg

불닭볶음면이 전세계의 인스턴트 라면 업계에 끼친 영향.jpg N

불닭볶음면이 전세계의 인스턴트 라면 업계에 끼친 영향.jpg

곽종근 전 특전사령관 보석 허가 석방 N

곽종근 전 특전사령관 보석 허가 석방

저는 4월1일에 폐업했는데 오늘 그나마 맘이 좀 편해졌네요 N

대구 사는 사람이면 꼭 듣는말 N

작성

1 2 3 4 5 >