혈당 스파이크 방지하려면 먹어야 하는 채소의 양10
M
케투
2024.11.22
추천 0
조회수 489
댓글 0
https://www.instagram.com/p/C3zOL5Vxohe/?igsh_xx=NDd4ZjI0dWk5NzA=(미리보기 미지원 포스트)
우선 그냥 라면+김밥 먹어봄
혈당 스파이크 바로 옴
양배추 2조각만 먹고 라면+김밥 먹어봄
혈당 스파이크 없음
양배추 50g 먹고 라면+김밥 먹어봄
식후 혈당도 비슷하고 혈당스파이크 역시 없음
2조각이나 50g이나 비슷한게 신기
이 사람 전문가 아니고 여시들도 두 조각으로 방어 안된다는 의견 많으니 그냥 식전 20분정도에 채소 먹으면 좋구나 정도로만 참고!
유머
LH 국민임대 아파트 29형 내부11
M
케투
조회수
573
추천 0
2024.11.23
우리 오피스텔 개화끈한 입주민9
M
케투
조회수
510
추천 0
2024.11.23
경쟁사 공장에 불이나자 경쟁업체 대표는11
M
케투
조회수
510
추천 0
2024.11.23
간미연, 지하철 태업에…"정신 나갔나, 약속 한 시간 늦었다"9
M
케투
조회수
580
추천 0
2024.11.23
지코가 꼽은 한국에서 무대를 가장 잘하는 가수..jpg7
M
케투
조회수
558
추천 0
2024.11.23
한국 귀화 후 가장 행복했던 순간7
M
케투
조회수
508
추천 0
2024.11.23
리암 페인 장례식에 모두 모인 원디렉션7
M
케투
조회수
486
추천 0
2024.11.23
대장내시경중 발견된 이상한 생명체 (혐주의)8
M
케투
조회수
585
추천 0
2024.11.23
요즘 여론 뒤바뀐듯한 프랜차이즈 빵집.JPG6
M
케투
조회수
586
추천 0
2024.11.23
역전할머니맥주 안주 신상 3종5
M
케투
조회수
545
추천 0
2024.11.23
[짱구] 이현우를 떠나보낸 나미리가 계속 살아간 이유5
M
케투
조회수
546
추천 0
2024.11.23
![[짱구] 이현우를 떠나보낸 나미리가 계속 살아간 이유5](https://d19e2bh89fu7er.cloudfront.net/735149f3dced45889311cde9b64b3bbb.webp)
귤 바나나 포도도 혼자 못 까 드시는 분들이 뭔 수행을 한다고..................(ft.불교)7
M
케투
조회수
548
추천 0
2024.11.23
"손절도 늦었다" 투자자 99.45% 속앓이… '나홀로 울상' 카카오5
M
케투
조회수
526
추천 0
2024.11.23
은지원, 이혼 후 연애 횟수 밝혔다.."재혼 상대 아이 有? 오히려 땡큐"(살림남)3
M
케투
조회수
557
추천 0
2024.11.23
심즈) 사악한 남심과 우울한 여심이 만난다면.twt4
M
케투
조회수
500
추천 0
2024.11.23
댓글