10KG 이상 뺀 방법 적고가는 달글7

M

케투

2024.11.04

추천 0

조회수 9

댓글 0

달주는 아침X 점심 일반식(한식 백반같은거 위주) 저녁 서브웨이 샐러드(무조건 베지, 레드와인식초, 올리브유 드레싱)

이렇게 해서 승준시절에 2달에 10키로 뺀적있음...미쳤었지... 난 고대로 요요옴 ㅠ절식으로 빼지마 여시들....

나말고 10키로 이상 빼본 여시들은 어떤 방법으로 뺐는지 궁금해!

다이어트 방법 +감량전후 몸무게+ 다이어트기간 + 요요 유무이정도만 적어주면 될거같아요!!!

쿠팡 보고 컨텐츠 펼쳐보기 >

원치 않을 경우 뒤로 가기를 눌러주세요

이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로,
이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.

댓글

유머

맘스터치가 슈프림 잡으려고 출시한 치킨메뉴.JPG10 N

맘스터치가 슈프림 잡으려고 출시한 치킨메뉴.JPG10

테무에서 구매한 맥세이프 카드지갑11 N

테무에서 구매한 맥세이프 카드지갑11

회사 다니면서 느낀건데 휴지를 다 쓰면 휴지를 채워놔야한다는 사실도 모르는 새끼들이 많은듯.twt11 N

회사 다니면서 느낀건데 휴지를 다 쓰면 휴지를 채워놔야한다는 사실도 모르는 새끼들이 많은듯.twt11

[ 한국 사람이 1조원짜리 미국 복권에 당첨돼 한국으로 돌아오면 실수령액이 얼마일까?8 N

[ 한국 사람이 1조원짜리 미국 복권에 당첨돼 한국으로 돌아오면 실수령액이 얼마일까?8

충격적인 05년생 알바 이력서.JPG5 N

충격적인 05년생 알바 이력서.JPG5

조두순 집 맞은편에 얻은 경찰 월세... 연 700만원 혈세 투입6 N

조두순 집 맞은편에 얻은 경찰 월세... 연 700만원 혈세 투입6

난 직장생활 때문에 이 정도까지 스트레스 받아봤다 하는 달글7 N

난 직장생활 때문에 이 정도까지 스트레스 받아봤다 하는 달글7

현재 '인천의 강남'이라는 송도신도시 미관.JPG9 N

현재 '인천의 강남'이라는 송도신도시 미관.JPG9

돼지고기 中 호불호가 심하다는 부위6 N

돼지고기 中 호불호가 심하다는 부위6

김천 김밥대회 우승한 김밥6 N

김천 김밥대회 우승한 김밥6

출근길 만원 지하철에서 느꼈던 따스함 ♡4 N

출근길 만원 지하철에서 느꼈던 따스함 ♡4

사진에 진심인 유치원 선생님3 N

사진에 진심인 유치원 선생님3

그놈의 관계가 뭐길래4 N

그놈의 관계가 뭐길래4

7살에 SM 캐스팅 당한 연예인 (최연소)5 N

7살에 SM 캐스팅 당한 연예인 (최연소)5

주말출근의 장점.jpg4 N

주말출근의 장점.jpg4

작성

1 2 3 4 5 >