< 목록으로

10KG 이상 뺀 방법 적고가는 달글7

M
케투
2024.11.04
추천 0
조회수 185
댓글 0


달주는 아침X 점심 일반식(한식 백반같은거 위주) 저녁 서브웨이 샐러드(무조건 베지, 레드와인식초, 올리브유 드레싱)

이렇게 해서 승준시절에 2달에 10키로 뺀적있음...미쳤었지... 난 고대로 요요옴 ㅠ절식으로 빼지마 여시들....

나말고 10키로 이상 빼본 여시들은 어떤 방법으로 뺐는지 궁금해!

다이어트 방법 +감량전후 몸무게+ 다이어트기간 + 요요 유무이정도만 적어주면 될거같아요!!!

쿠팡 보고 컨텐츠 펼쳐보기 >
원치 않을 경우 뒤로 가기를 눌러주세요
이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로,
이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.

댓글

유머

미친듯한 경사의 일본 고가도로
M
케투
조회수 212
추천 0
2024.11.05
미친듯한 경사의 일본 고가도로
[속보] 윤석열 대통령, 7일 대국민 담화·기자회견39
M
케투
조회수 208
추천 0
2024.11.04
[속보] 윤석열 대통령, 7일 대국민 담화·기자회견39
연애할때 이성친구 집 등기부등본 열람해보는 습관가져야함37
M
케투
조회수 204
추천 0
2024.11.04
연애할때 이성친구 집 등기부등본 열람해보는 습관가져야함37
엽떡만큼 맛있는지 궁금한 엽기 닭볶음탕....jpg31
M
케투
조회수 208
추천 0
2024.11.04
엽떡만큼 맛있는지 궁금한 엽기 닭볶음탕....jpg31
소프트렌즈와 하드렌즈의 비교...jpg27
M
케투
조회수 209
추천 0
2024.11.04
소프트렌즈와 하드렌즈의 비교...jpg27
직장인들 진짜 대학생때가 그리운지 궁금한 후기.jpg30
M
케투
조회수 196
추천 0
2024.11.04
직장인들 진짜 대학생때가 그리운지 궁금한 후기.jpg30
노래들을때 제발 뺐으면 좋겠는 썩은 파트는 뭐야?40
M
케투
조회수 196
추천 0
2024.11.04
노래들을때 제발 뺐으면 좋겠는 썩은 파트는 뭐야?40
[단독] 녹취 최소 50개 더 있다21
M
케투
조회수 211
추천 0
2024.11.04
[단독] 녹취 최소 50개 더 있다21
'48세' 김종국, 조나단 뒷담화 터졌다…"조세호 축의금 조금 내고 겁나 X먹어"21
M
케투
조회수 201
추천 0
2024.11.04
'48세' 김종국, 조나단 뒷담화 터졌다…"조세호 축의금 조금 내고 겁나 X먹어"21
현재 민초논쟁 급이라는 미국 감자튀김 논쟁.JPG21
M
케투
조회수 181
추천 0
2024.11.04
현재 민초논쟁 급이라는 미국 감자튀김 논쟁.JPG21
[단독] "롯데월드 퍼레이드 중에 이건, 정말 선 넘은 거 아닌가요?”… 현재 논란 중인 내용20
M
케투
조회수 187
추천 0
2024.11.04
[단독] "롯데월드 퍼레이드 중에 이건, 정말 선 넘은 거 아닌가요?”… 현재 논란 중인 내용20
아빠가 싸준 김밥이 너무 컸던 초등생 딸19
M
케투
조회수 192
추천 0
2024.11.04
아빠가 싸준 김밥이 너무 컸던 초등생 딸19
초등학교 5분거리로 이사한 조두순.jpg21
M
케투
조회수 188
추천 0
2024.11.04
초등학교 5분거리로 이사한 조두순.jpg21
20대 30대 40대 각각 계좌 평균 잔액18
M
케투
조회수 197
추천 0
2024.11.04
20대 30대 40대 각각 계좌 평균 잔액18
역대 마법소녀 역사 논란19
M
케투
조회수 197
추천 0
2024.11.04
역대 마법소녀 역사 논란19
작성
136 137 138 139 140