혈당 스파이크 방지하려면 먹어야 하는 채소의 양10
M
케투
2024.11.22
추천 0
조회수 132
댓글 0
https://www.instagram.com/p/C3zOL5Vxohe/?igsh_xx=NDd4ZjI0dWk5NzA=(미리보기 미지원 포스트)
우선 그냥 라면+김밥 먹어봄
혈당 스파이크 바로 옴
양배추 2조각만 먹고 라면+김밥 먹어봄
혈당 스파이크 없음
양배추 50g 먹고 라면+김밥 먹어봄
식후 혈당도 비슷하고 혈당스파이크 역시 없음
2조각이나 50g이나 비슷한게 신기
이 사람 전문가 아니고 여시들도 두 조각으로 방어 안된다는 의견 많으니 그냥 식전 20분정도에 채소 먹으면 좋구나 정도로만 참고!
유머
'정년이', 소리치는 웹툰과 침묵하는 드라마
M
케투
조회수
126
추천 0
2024.11.23
치와와도 현타가 진하게 온 순간
M
케투
조회수
133
추천 0
2024.11.23
여기에 돈쓰는건 좀 자제가 안된다..싶은거 말해보는 달글
M
케투
조회수
134
추천 0
2024.11.23
아이돌 메이크업 받는 여학생 gif
M
케투
조회수
142
추천 0
2024.11.23
???: 상혁아 내 이름 좀 한번 불러다오
M
케투
조회수
136
추천 0
2024.11.23
2년새 흑화해 버렸다는 태연
M
케투
조회수
144
추천 0
2024.11.23
태연, 아이돌 삶 후회하나…"30대 중반, 주변서 결혼+출산" (나래식)
M
케투
조회수
133
추천 0
2024.11.23
오세훈 "이재명, 이제라도 정치 그만두고 참회하길"
M
케투
조회수
119
추천 0
2024.11.23
다줄걸
M
케투
조회수
154
추천 0
2024.11.23
사도광산 추모식 日정부 대표로 야스쿠니 참배 인사
M
케투
조회수
139
추천 0
2024.11.23
라푼젤 안나 그리고 이기영
M
케투
조회수
152
추천 0
2024.11.23
미국소년범이 받은 형량
M
케투
조회수
143
추천 0
2024.11.23
의외로 사무실에서 자주 보이는 위험한 상황1
M
케투
조회수
139
추천 0
2024.11.23
유용한 생활지식) 엘리베이터 추락시 무조건 100% 생존 할수있는 방법 꿀tip17
M
케투
조회수
133
추천 0
2024.11.22
봐도봐도 놀라운 박수홍 부부 나이차이43
M
케투
조회수
148
추천 0
2024.11.22
댓글